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Libérate del apego tóxico: amar sin perderte
Programa
14 secciones
26 lecciones
De por vida
Expandir todas las secciones
Plegar todas las secciones
Saludos !
Saludos !
1
1.1
Bienvenid@s !!
Antes de comenzar el curso
Antes de comenzar el curso
2
2.1
Por favor, lee esto antes de hacer nada
2.2
Muy importante !!
Antes de nada
Antes de nada
2
3.1
Adelante con el curso !!
3.2
Sobre el profesor
Introducción
Introducción
1
4.1
Bienvenid@ a este viaje de liberación
Entendiendo el Apego tóxico
Entendiendo el Apego tóxico
3
5.1
¿Qué es el apego tóxico y por qué nos atrapa?
5.2
Tipos de apego y cómo se forman en la infancia
5.3
Señales de alarma
Detrás del apego hay miedo
Detrás del apego hay miedo
3
6.1
El miedo al abandono y al rechazo
6.2
¿Te estás aferrando o te estás eligiendo?
6.3
De la dependencia emocional al vacío interior
Soltar sin romperte
Soltar sin romperte
3
7.1
Cómo dejar ir sin sentir que te partes en dos
7.2
El duelo del desapego
7.3
Estrategias para cortar vínculos
Reconstruyendo tu identidad
Reconstruyendo tu identidad
3
8.1
Redefinirte sin el “nosotros” (y sin hundirte).
8.2
La autoestima post-apego
8.3
Ejercicios prácticos para reconectar con tu valor
Relaciones nuevas, desde otro lugar
Relaciones nuevas, desde otro lugar
3
9.1
Cómo vincularte desde la autonomía
9.2
Comunicación emocional
9.3
Sexualidad consciente
El final
El final
1
10.1
Para que tu cabeza siga pensando…
Más material técnico
Más material técnico
2
11.1
Glosario
11.2
Bibliografía
Y ahora que has terminado el curso...
Y ahora que has terminado el curso...
1
12.1
Y aquí tienes tu regalo
Accede al Módulo VIP
Accede al Módulo VIP
1
13.1
Acceso a la Escala VIP: Continúa tu transformación conmigo
Examen final del curso
Examen final del curso
1
14.1
Examen Final Curso Libérate del Apego tóxico
20 preguntas
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